{"id":10953,"date":"2013-07-16T18:37:35","date_gmt":"2013-07-16T21:37:35","guid":{"rendered":"http:\/\/impressaodigital126.ufba.br\/?p=10953"},"modified":"2013-07-16T20:35:51","modified_gmt":"2013-07-16T23:35:51","slug":"da-geladeira-para-a-balanca-viciados-contam-como-apps-interferem-em-suas-vidas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/id126ufba.com.br\/memoria\/da-geladeira-para-a-balanca-viciados-contam-como-apps-interferem-em-suas-vidas\/","title":{"rendered":"Da geladeira para a balan\u00e7a: viciados contam como apps interferem em suas vidas"},"content":{"rendered":"

Quem se rendeu aos aplicativos para organizar a vida j\u00e1 n\u00e3o consegue viver sem eles – seja\u00a0<\/span>para trabalhar, se orientar, brincar ou at\u00e9 fazer dieta<\/span><\/em><\/p>\n

Renato Alban\u00a0e Thais Borges<\/span><\/strong><\/p>\n

Entre o\u00a0iPad, o iPhone e o\u00a0Galaxy S3, a assistente social Sandra Matos, 45 anos, tem quase 250 aplicativos diferentes. Desde que come\u00e7ou a fazer o download dos\u00a0apps<\/em>, ela diz perder a no\u00e7\u00e3o do tempo que gasta com os\u00a0gadgets<\/em>. \u201cToda hora recebo uma notifica\u00e7\u00e3o, da\u00ed fico checando o celular a cada cinco minutos\u201d, conta. Mas ser\u00e1 que ela consegue lidar com todos ao mesmo tempo?<\/p>\n

\u201cClaro! E organiza minha vida. Se n\u00e3o fossem essas notifica\u00e7\u00f5es, n\u00e3o conseguiria lembrar de fazer muita coisa”. Como exemplo, Sandra cita o aplicativo do quadro\u00a0Medida Certa, exibido pelo programa Fant\u00e1stico da TV Globo, no ano passado. A aplica\u00e7\u00e3o, que traz desde dicas de exerc\u00edcios f\u00edsicos e do ganho de massa muscular, foi criada depois que os apresentadores Renata Ceribelli e Zeca Camargo aceitaram participar do quadro para perder peso. Assim como eles,\u00a0Sandra tamb\u00e9m conseguiu aliar o aplicativo \u00e0 nova dieta.<\/p>\n

\n
\n
\"\"<\/a><\/dt>\n
App Robozinho da \u00c1gua avisa a Sandra quando beber \u00e1gua | Foto: Yasmin Aguiar<\/dd>\n<\/dl>\n<\/div>\n

“N\u00e3o estava me baseando no Medida Certa, mas estava fazendo uma dieta.\u00a0Foi com a ajuda dele que consegui criar o h\u00e1bito de comer a cada tr\u00eas horas.\u00a0\u00c9 engra\u00e7ado, porque, do nada,\u00a0ele fala ‘\u00e9 hora do lanche!, ou ‘que tal uma fruta?”, diz, aos risos, referindo-se\u00a0aos avisos do\u00a0app<\/em>. Apesar de n\u00e3o ter sido a principal raz\u00e3o para a perda de peso, o Medida Certa ajudou na meta da assistente social: desde dezembro, ela j\u00e1 perdeu 14 quilos.<\/p>\n

Agora, a meta \u00e9 outra: beber mais \u00e1gua. No\u00a0Galaxy, ela fez o download do\u00a0Robozinho\u00a0da \u00c1gua. Esse \u00e9 indicado para quem n\u00e3o costuma lembrar de beber \u00e1gua durante o dia. “Estou tentando beber um copo com \u00e1gua a cada meia-hora. Mas ainda estou no come\u00e7o, por isso ainda n\u00e3o criei o h\u00e1bito”, admite.<\/p>\n

Assim como Sandra, a designer Morgana Miranda, 25, tamb\u00e9m teve ajuda de um aplicativo para emagrecer. “Eu resolvi que queria perder peso e passei a usar o\u00a0My\u00a0Fitness\u00a0Pal\u00a0para controlar a quantidade de calorias que eu comia. A partir do momento que eu soube quantas calorias algumas coisas tinham, diminu\u00ed quantidades e dei prefer\u00eancia para outros alimentos, mas sem deixar de comer nada”. No fim das contas, ela acabou perdendo dez quilos.<\/p>\n

Do trabalho \u00e0 divers\u00e3o –\u00a0<\/strong>Mas o costume de \u00a0usar aplicativos n\u00e3o fica s\u00f3 nisso. Apesar de gostar de jogos, ela elege os\u00a0apps<\/em>\u00a0de organiza\u00e7\u00e3o como os seus preferidos. “S\u00e3o bem \u00fateis, principalmente porque sou meio esquecida. Ent\u00e3o, acabo usando muitos aplicativos como lembretes e calend\u00e1rio”. Al\u00e9m disso, ela usa quase \u00a0diariamente aplicativos para acessar\u00a0e-mail\u00a0e contas banc\u00e1rias. “Se eu estou esperando algum\u00a0e-mail\u00a0importante ou preciso fazer um pagamento, d\u00e1 para fazer tudo na rua”, garante.<\/p>\n

J\u00e1 a estudante Brenda Aguiar, 12, prefere os aplicativos em que pode editar fotos e v\u00eddeos. \u201cSou viciada no\u00a0Instagram, por isso gosto de variar um pouco nos filtros, usando outros aplicativos. Agora, como ele aceita v\u00eddeos tamb\u00e9m, fica ainda melhor\u201d, revelou, referindo-se \u00e0 rede social que tamb\u00e9m \u00e9 um aplicativo.<\/p>\n

E, apesar de n\u00e3o ser o ideal para os v\u00eddeos do\u00a0Instagram, Brenda j\u00e1 escolheu seu atual aplicativo preferido. \u201c\u00c9 o\u00a0Video\u00a0Star. Com ele, eu posso escolher uma m\u00fasica e fazer grava\u00e7\u00f5es ao longo do tempo da m\u00fasica. Fa\u00e7o v\u00eddeos com minhas amigas sempre, pelo\u00a0iPad\u201d, contou. Al\u00e9m do\u00a0tablet, a estudante tem um iPhone e um iPod\u00a0Touch, no qual tem 160 aplica\u00e7\u00f5es.\u00a0Desses, a maioria \u00e9 de jogos.<\/p>\n

“Meu maior v\u00edcio era o The\u00a0Sims\u00a0Free\u00a0Play, porque eu ficava criando personagens. Voc\u00ea coloca nomes, cria a vida deles, como no jogo de videogame. O problema \u00e9 que, como eu estou sempre com o celular, ficava entrando at\u00e9 na escola. Perdia muito tempo”. Depois de perceber que n\u00e3o estava mais conseguindo lidar com as obriga\u00e7\u00f5es escolares, ela tomou uma decis\u00e3o: excluiu o aplicativo.
\n[youtube=http:\/\/www.youtube.com\/watch?v=CnL1xnZKtbk&feature]<\/p>\n

Qual o seu app preferido?<\/a><\/p>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

Leia mais<\/strong><\/p>\n

\u201cEst\u00e1 faltando alface\u201d, diz a geladeira<\/a><\/p>\n

“J\u00e1 ganhamos R$ 60 mil com aplicativos”, diz dono da RoDen Apps<\/a><\/p>\n

Criadores aut\u00f4nomos de apps disputam espa\u00e7o com empresas<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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